Sisältö

• Herätyskello Xtreme
• Kuuroinko vai hiukan
• Google Fit
• PrimeNap
• Nuku paremmin Runtasticin kanssa
• Nuku kuin Android
• Unisyklin herätyskello
• Nukkumaanmenoaika
• Kuntobändisovellukset

Hyvän yön lepo on erittäin tärkeä ihmisen terveydelle. Ne, jotka eivät saa tarpeeksi, eivät ehkä tunnu hyvältä päivän aikana. Älypuhelimet eivät voi tehdä kaikkea työtä. Ne voivat kuitenkin olla avuksi. Siellä on sovelluksia, jotka voivat seurata unta. Se kertoo sinulle, kun olet ollut levoton, kuinka monta kertaa olet herännyt jne. Se on hyvä tapa auttaa ylläpitämään terveyttäsi. Tässä ovat Androidin parhaat unenseurantasovellukset. Vuonna 2019 on ilmeisesti tulemassa Pokemon Sleep -peli, jonka pitäisi olla myös hauskaa, joten pidä silmällä sitä.

1. Herätyskello Xtreme
2. Kuuroinko vai hiukan
3. Google Fit
4. PrimeNap
5. Nuku paremmin Runtasticin kanssa

6. Nuku kuin Android
7. Unisyklin herätyskello
8. Nukkumaanmenoaika
9. SnoreLab
10. Kuntobändisovellukset (linkki Fitbitiin)

Voit seurata unta myös kuntoseurannan avulla.

Herätyskello Xtreme

Hinta: Ilmaiseksi / 4,99 dollaria

Herätyskello Xtreme on paljon tekeillä. Se on teknisesti herätyskellosovellus. Siihen kuuluu kuitenkin myös unen seurantaominaisuuksia. Siinä on erilaisia ​​hälytyksiä. Ideana on auttaa ihmisiä, joilla on vaikeuksia heräämisessä, antamalla heille joukko erilaisia ​​tapoja kokeilla. Se säästää sitä aikaa, kun menet sänkyyn ja heräät joka aamu. Se analysoi jopa unen laatua sekä määrää. Ne eivät ole mitä olet ajatellut nukkumisenseurantasovelluksissa. Se ei kuitenkaan tee puoliksi huonoa.

Kuuroinko vai hiukan

Hinta: Ilmainen kokeilu / enintään 5,99 dollaria

Snore vai Grind on yksinkertainen uniseurannan sovellus. Se vain selviää, kuorsitko tai hiomotko hampaitasi unessasi. Ilmainen versio sallii jopa viiden yön nauhoituksen. Pro-versio poistaa kyseisen rajoituksen. Joitakin muita ominaisuuksia ovat vinkit sekä jauhamisen että kuorsauksen vähentämiseksi sekä täydellinen offline-tuki. Sovellusta voidaan tarvittaessa käyttää lentokonetilassa. Voit käyttää sovellusta lääkkeesi kanssa nähdäksesi, ovatko ne todella sinulle tehokkaita. Se ei seuraa untasi niin perusteellisesti kuin muut sovellukset, mutta se voi auttaa korjaamaan joitain mahdollisia unihäiriöitä.

Google Fit

Hinta: Vapaa

Google Fit näyttää toimivan melkein kaikessa. Se seuraa toimintaa, vaiheita, kaloreita ja jopa unta. Sovellus on melko yksinkertainen. Teet vain asioita ja kirjoitat ne sovellukseen tarvittaessa. Sovellus sylkee sitten etenemisesi. Sovelluksessa on integraatio monien muiden palveluiden kanssa. Niihin kuuluvat Runkeeper, MyFitnessPal, Lifesum, Sleep as Android ja monentyyppiset kuntoseurantalaitteet. Se toimii jopa Android Wearin kanssa. Se on yksi parempia nukkumistavoitteita. Varsinkin jos käytät sitä muiden sovellusten kanssa.

PrimeNap

Hinta: Ilmaiseksi / 3,49 dollaria

Words Words WordsPrimeNap on tämän sovelluksen toinen nimeäminen. Sovellus on kuitenkin enimmäkseen sama uusista kaivoistaan ​​ja nimestään huolimatta. Siinä on yksityiskohtaiset kaaviot, unen velan analysointikaavio, herätyskellotoiminnot ja jopa ylimääräisiä juttuja, kuten unelmapäiväkirja ja melukonetoiminto. Siinä on myös minimaaliset käyttöoikeudet ja ei tilauksia, molemmat ominaisuudet, joita arvostamme. Se on suhteellisen uusi. Ainakin verrattuna muihin tässä luettelossa. Se näyttää kuitenkin toimivan varsin hyvin.

Nuku paremmin Runtasticin kanssa

Hinta: Ilmainen / 1,99 dollaria

Sleep Better with Runtastic on typerä nimi sovellukselle. Sovellus on tosiasiallisesti kuitenkin melko kunnollinen. Se kytketään suoraan Runtasticiin. Voit siis seurata unta ja kuntoa molemmilla sovelluksilla. Sovellus sisältää unenäyttötoiminnon, uniajastimen ja jopa kyvyn seurata kofeiinin ja alkoholin kulutusta. Sen avulla voit merkitä mielialasi myös herääessäsi. Kuten useimmat, joudut laittamaan puhelimen sänkyyn mukanasi, jotta se voi seurata untasi tarkasti. Sen voi ladata ilmaiseksi. Pro-version hinta on 1,99 dollaria.

Nuku kuin Android

Hinta: Ilmaiseksi / Enintään 3,99 dollaria

Tämä on yksi mobiililaitteiden alkuperäisistä uniseurannan sovelluksista. Se on ollut tarpeeksi kauan kypsyäksi jotain todella erityistä. Se seuraa unisyklisi normaalin tapaan. Sen mukana tulee myös tuki Android Wear-, Pebble (RIP )- ja Galaxy Gear -laitteille. Sovellus voi myös integroitua Google Fitin ja Samsung Healthin kanssa. Se voi soittaa binauraalisia ääniä nukkumisen helpottamiseksi. Se toimii jopa herätyskellona, ​​joka saa sinut ratkaisemaan captcha ennen hälytyksen sammumista. Ilmainen versio on kahden viikon ilmainen kokeilu. Sen jälkeen joudut maksamaan siitä.

Unisyklin herätyskello

Hinta: Ilmainen / 29,99 dollaria vuodessa

Sleep Cycle Herätyskello on yksi kalliimmista uni tracker sovelluksia. Ilmaisessa versiossa on kohtuullinen joukko ominaisuuksia. Se yrittää herättää sinut, kun havaitsee, että olet valmis. Se tarjoaa myös nukkua-analyysin, öisin nukkua kuvaajat ja erilaisia ​​hälytyksiä. Premium-versio sisältää lisäominaisuuksia. Osa siitä, kuten Philips Hue -integraatio, on tarkoitettu vain iOS: lle. Ajattelimme että se oli surkea. Premium-versio on 29,99 dollaria vuodessa. Emme tiedä, onko se sen arvoista. Ilmainen versio on kuitenkin mukava.

Unisyklin herätyskello kuvakaappaus 2019 ″ src = ”https://cdn57.androidauthority.net/wp-content/uploads/2018/05/Sleep-Cycle-Alarm-Clock-screenshot-2019-840|473.jpg” alt = ”lepotila on yksi parhaista nukkumisenseurantasovelluksista ”leveys =” 840 ″ korkeus = ”473 ″>

Nukkumaanmenoaika

Kuntobändisovellukset

Hinta: Ilmaiset sovellukset / laitteistohinnat vaihtelevat

Kuntokeräimillä ja valmistajasovelluksilla on paljon järkeä. Voit käyttää Fitbit-kaltaisiasi asioita melkein 24/7. Sovellus voi seurata unta. Miksi et käytä sitä siihen? Niiden etuna on, että ne tehdään tietyille laitteistoille. Tämä tarkoittaa, että he voivat yleensä tehdä melko kunnollisen työn tavaroiden tallentamisessa. On myös muita sovelluksia, kuten Samsung Health, joilla on samat edut. Samsung optimoi sovelluksen heidän tekemiinsä puhelimiin. Siksi se voi olla tarkempi kuin kolmannen osapuolen ratkaisu. Mittarilukema voi vaihdella. Voit kuitenkin kokeilla näitä ennen kuin etsit kolmannen osapuolen ratkaisuja.